حكة فروة الرأس من أكثر المشكلات المزعجة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، وهي عبارة عن تهيج الجلد وقد تكون الحكة بسيطة أو متقطعة ولكنها قد تستمر عند إهمالها وعدم علاجها في البداية، وتتنوع أسباب الحكة فمنها الجفاف الشديد في فروة الرأس أو تراكم الدهون خاصة لأصحاب الفروة الدهنية أو القشرة أو حساسية من بعض المنتجات التي يتم استخدامها للعناية بالشعر أو التهاب الجلد الدهني  وقد تكون التهابات فطرية وبكتيرية.

عندما تفقد فروة الرأس توازنها الطبيعي تبدأ الحكة وقد يصاحبها تساقط الشعر نتيجة ضعف الجذور و التهاب الفروة وايضًا كثرة الحك المستمر يؤدي إلى تساقط ملحوظ للشعر، وهنا يأتي دور الأعشاب الطبيعية كحل آمن بدون أي مواد صناعية، فقد تم استخدام الأعشاب قديمًا للعناية بالشعر وعلاج الحكة، فبعض الأعشاب لها خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات تقلل من الفطريات المسببة للقشرة والحكة وتهدئة التهيج في فروة الرأس.

أسباب حكة فروة الرأس:

تتنوع أسباب حكة الفروة ويحدث ذلك عندما تفقد فروة الرأس توازنها الطبيعي مثل نقص الترطيب أو زيادة الإفرازات الدهنية أو التهاب طبقة الجلد الخارجية فيبدأ في التقشر وظهور الحكة، وهناك عدة أسباب أخرى  للحكة منها:

• جفاف الفروة: 

عندما تفقد طبقة الجلد الخارجية دهونها الطبيعية ويحدث ذلك عند الغسل المستمر للشعر واستخدام شامبو قاسي على فروة الرأس، فتبدأ الطبقة الخارجية بالتقشُر إلى قشور صغيرة وتبدأ حكة خفيفة في فروة الرأس. 

• قشرة الرأس:

تحدث قشرة الرأس نتيجة زيادة فطر طبيعي على الجلد أو خلايا دهنية زائدة في فروة الرأس ويتم  إنتاج خلايا جلد ميتة بكمية كبيرة، ويختلف شكل القشرة فقد تكون قشرة بيضاء أو صفراء مائلة للاحمرار قليلًا

• الحساسية من المنتجات:

قد تتسبب بعض منتجات العناية بالشعر حكة فروة الرأس مثل البلسم أو الشامبو أو الصبغة أو الكريمات المرطبة، ويحدث تهيج في فروة الرأس ينتج عنه احمرار أو الشعور بالحرقان والحكة بعد الاستخدام.

• الصدفية:

تحدث الصدفية نتيجة اضطراب مناعي مزمن يجعل الجلد يتجدد بسرعة كبيرة فيُسبب تكوين قشور سميكة و فضية اللون يصاحبها حكة في فروة الرأس متفاوتة من الخفيفة إلى الشديدة، وقد تظهر بقع حمراء ويحدث جفاف في فروة الرأس وقد يتساقط الشعر نتيجة الحك الشديد لها.

• الإكزيما:

هي التهاب جلدي مزمن يُعرف بالتهاب الجلد التأتبي وقد تصيب الاكزيما فروة الرأس مما تؤدي إلى ظهور احمرار وجفاف شديد في فروة الرأس وحكة شديدة أحيانًا وشعور بالحرقان وقد تسبب تساقط في الشعر عند الحك الشديد، وظهور قشرة خفيفة ودهنية.

• قمل الرأس:

القمل هي حشرات صغيرة تعيش في فروة الرأس وتتغذى على الدم، ويصاحب القمل حكة شديدة في فروة الرأس وقد يصاحبها احمرار وجروح صغيرة وتساقط الشعر نتيجة الحك المستمر في فروة الرأس.

• التهاب الفروة:

يحدث التهاب لفروة الرأس نتيجة عدوى أو حساسية أو مشكلة جلدية وقد يكون الالتهاب بسيط ومؤقت وقد يصحبه تهيج وحكة في فروة الرأس وألم عند لمس الفروة وقد تظهر حبوب صغيرة ويتساقط الشعر.

• العدوى الفطرية أو البكتيرية:

تحدث العدوى نتيجة فطريات تصيب الجلد وبصيلات الشعر مثل سعفة  الرأس وتنتشر في الأطفال أكثر من البالغين، وتؤدي العدوى إلى تساقط الشعر في شكل دوائر في فروة الرأس  و حكة وبقع دائرية متقشرة.

• الجرب: 

الجرب هو عدوى جلدية طفيلية نتيجة كائن صغير جدا يُسمى سوس الجرب  أو عثة الحكة البشرية، وهي تسبب حكة شديدة في الجلد خاصة في الليل وتؤدي إلى طفح جلدي نتيجة حفرها انفاقًا تحت الجلد للعيش والتكاثر، وهو مرض معدي لكنه ليس خطيرًا.

• الشرى: 

هو طفح جلدي تحسسي مفاجئ يظهر على شكل انتفاخات تشبه خلايا النحل وتتسبب في حكة قوية و تورمات حمراء على فروة الرأس تظهر عدة ساعات وتختفي  وقد يظهر في أي مكان بالجسم لكن فروة الرأس تكون أكثر إزعاجًا بسبب كثافة الشعر، وقد يكون بسبب الحساسية من منتجات العناية بالشعر أو بعض الادوية أو أطعمة معينة أو عدوى فيروسية.

 أعراض حكة في فروة الرأس:

• حكة متفاوتة من خفيفة إلى الشديدة حسب المُسبب.
• احمرار فروة الرأس.
• بقع دائرية خالية من الشعر نتيجة عدوى فطرية أو بكتيرية.
• تورم أو انتفاخ نتيجة الحساسية من المنتجات أو الشرى
• جفاف الجلد وظهور التقرحات.
• تساقط الشعر نتيجة الحكة الشديدة.

 علاج حكة في فروة الرأس:

علاج حكة فروة الرأس يتطلب معرفة السبب الرئيسي أولا ثم يتم اختيار الطريقة المناسبة للعلاج، ومن الطرق الطبيعية الفعالة التي تم استخدامها قديمًا في الطب البديل لعلاج مشاكل فروة الرأس هي الأعشاب الطبيعية والزيوت الطبيعية ومنها:

• جل الصبار الطبيعي:

يعمل جل الصبار الطبيعي على ترطيب فروة الرأس وتقليل الحكة وتحفيز نمو الشعر، ويتم استخراجه من ورق الصبار وتدليك فروة الرأس به لمدة 5-10 دقائق وتركه ساعة ثم غسله بالماء الفاتر.

• زيت شجرة الشاي:

يعتبر من الزيوت التي تحتوي على مضادات طبيعي للفطريات والبكتيريا فهو يقضي على القشرة والالتهابات المصاحبة لها ويتم استخدامه كحمام زيت أو إضافة بضع قطرات على الشامبو المناسب.

• أوراق النيم المجففة:

أوراق النيم مضاد طبيعي للبكتيريا والفطريات يقضي على القشرة ويطهر فروة الرأس من العدوى الفطرية أو البكتيرية، ويتم استخدامه عن طريق غلي بضع أوراق واستخدام الماء لشطف الشعر ويتم استخدامه مرتين في الأسبوع للاستفادة القصوى.

• البابونج:

يحتوي البابونج على خصائص مهدئة للالتهابات تعمل على تهدئة فروة الرأس وتقليل الحكة والتهابات الجلد، ويتم استخدامه عن طريق غلي البابونج واستخدام الماء وشطف الشعر به بعد الشامبو.

• بذور الحلبة:

تحتوي بذور الحلبة على خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا والفطريات تعمل على التخلص من القشرة والالتهابات المصاحبة لها وتهدئة الفروة والحكة ، ويتم استخدامه عن طريق نقع القليل من بذور الحلبة في الماء ليلة كاملة وطحنها في الصباح ووضع المعجون على فروة الرأس لمدة نصف ساعة ثم غسل الشعر بالشامبو المناسب.

ودعي حكة فروة الرأس المزعجة و احمي فروة رأسك من الالتهاب والحكة المتكررة مع الأعشاب الطبيعية الآمنة من نماسن

الاسئلة الشائعة

ما سبب الحكة المستمرة في فروة الرأس؟

تتعدد أسباب الحكة في فروة الرأس منها جفاف الجلد في الطبقة الخارجية من فروة الرأس أو التهاب فروة الرأس أو الحساسية من المنتجات المُستخدمة للعناية بالشعر أو عدوى فطرية وبكتيرية، وقد تكون الحكة نتيجة بعض الأمراض مثل الصدفية أو الأكزيما أو الجرب ويجب تدخل الطبيب للعلاج الصحيح.

هل الحكة تدل على وجود فطريات؟

نعم ، قد تدل الحكة على وجود عدوى فطرية مثل سعفة الرأس وهي عدوى فطرية تصيب الجلد وبصيلات الشعر وتنتشر عن الأطفال أكثر من البالغين، و تصاحب العدوى بقع دائرية متقشرة و تساقط منها الشعر واحمرار وحكة وقد يصاحب العدوى قشور سميكة.

كيف أعالج حكة فروة الرأس في المنزل؟

يتم التأكد من السبب المؤدي لحكة فروة الرأس فإذا كان نتيجة جفاف الجلد أو التهاب فروة الرأس أو الحساسية من المنتجات فيتم التوقف عن استخدام المنتجات المُسببة للحساسية ويمكن استخدام جل الصبار فهو يعمل على تهدئة الحكة والاحمرار ويرطب فروة الرأس الجافة، ويمكن استخدام زيت شجرة الشاي فهو مضاد فطري او بكتيري الحكة الناتجة من العدوى الفطرية أو البكتيرية مثل سعفة الرأس حيث يعمل الزيت على تخفيف الحكة وتقليل القشرة المصاحبة للعدوى